香蕉酸奶冰淇淋
简单
4人份
家里香蕉太多，吃的速度赶不上它熟的速度，于是继续开发衍生产品。 天气越来越热，冰淇淋是我孩子的最爱，做一个香蕉酸奶冰淇淋给他吧。
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食材清单
其他
- 100克奶油
- 200克酸奶
- 3根香蕉
调味料
- 10克细砂糖
营养成分
热量
137.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
248.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把香蕉掰成块，放碗里。
2
用勺子把香蕉碾成泥
3
然后把酸奶浇进去，放冰箱冷冻十分钟。再撒上燕麦片就可以次啦～
