素馅儿饺子

简单 4人份
素馅儿饺子
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食材清单

其他
  • 1/2茶匙胡椒粉
  • 150克水
  • 15克酱油
  • 15克香油
  • 2汤匙油
  • 300克干香菇(发泡后)
  • 300克木耳(发泡后)
  • 300克面粉
  • 400克大白菜
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

336.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

582.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把面粉,1/2茶匙盐,150克水,1汤匙油,30秒/速度3-6渐速混合

步骤 1
2

2分钟/揉面功能,揉面

步骤 2
3

把主锅里揉好的面倒出,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置(醒)10分钟

步骤 3
4

5秒/速度5把提前发泡好的香菇和木耳打成颗粒状

步骤 4
5

5秒/速度5把白菜打成颗粒状,然后倒出挤掉水份

步骤 5
6

将挤掉水份的白菜粒和木耳香菇粒,加入1/2茶匙盐,15克酱油,1汤匙油,15克香油,1/2茶匙胡椒粉,10秒/速度3-5渐速混合

步骤 6
7

将醒好的面团分成三块,搓成长条

步骤 7
8

压扁成小剂子,擀成饺子皮,放入事先调好的馅料

步骤 8
9

开始包饺子

步骤 9
10

饺子出锅啦

步骤 10

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