#川菜的灵魂# 地道四川豆瓣酱

简单 4人份

作为土生土长的四川人,对川菜的热爱已经深入骨髓。 而正宗的豆瓣酱绝对是川菜的灵魂了,回锅肉,冷锅鱼,还有鱼香肉丝……都离不开豆瓣酱! 外面卖的豆瓣酱良莠不齐,最重要的是对豆瓣酱的卫生不放心,自己放的食材做的东西吃起来才安心(得意) 去年就开始尝试到处搜寻地道的豆瓣酱做法,在网上找到一些照着做下来,还不错,结果拿到公司分(炫)享(耀),被另一同事家的豆瓣酱秒杀,我的豆瓣酱成为将就。接下来,你们想都想得到,当然是我死皮赖脸加勇敢求着别人给方子啦,功夫不负有心人,经过我到市场上舔着脸向制酱专家(各位大妈)请教秘方➕同事家的方子,加上我的精心改良调制,地道的豆瓣酱方子来啦! 我这样做的原因很简单,我喜欢做菜喜欢分享,当然也喜欢你们给我分享。 当然,不喜勿喷,别打击我这点小小的爱好!

#川菜的灵魂# 地道四川豆瓣酱
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食材清单

其他
  • 0.5斤左右老姜
  • 10斤(按比例调整)大红袍辣椒🌶️
  • 1斤豆瓣
  • 2两新鲜青花椒
  • 2斤大蒜
  • 2斤盐
  • 5斤菜籽油
  • 根据自身需求添加十三香
  • 根据自身需求添加小米辣
  • 根据自身需求调整鸡精
  • 适量白酒
  • 适量酱油(生抽)

营养成分

热量

247.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

107.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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