凉拌苦瓜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 10粒麻椒
- 1勺生抽
- 1勺蒸鱼翅油
- 1勺香油
- 1勺鸡精
- 2个青椒
- 2根苦瓜
- 3朝天椒
- 适量食用油
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 15克白糖
- 30克盐
营养成分
热量
428.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
156.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
