搞点不一样的色拉~原本想做减肥色拉这么一搞好像和减肥没有半毛钱关系了~我是个牛油果🥑粉,谁让它不但好吃营养价值还高呢!
171.0 卡
30.0 克
10.0 克
71.0 克
1.0 克
16.0 克
444.0 毫克
B,D
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备食材—玉米粒过沸水,别的食材都切丁,春卷皮切成长方形,如果没有春卷皮馄饨皮也可以但要擀薄点。
鸡蛋打散备用,别的食材除了芥末全部拌匀
油锅烧至七成热,春卷皮裹在擀面仗上,收口的地方涂上蛋液这样会有很好的黏合效果。敲黑板:切记一定要裹松点否则不好脱模。炸至金黄即可。
或者某宝上买个模具,炸的时候用筷子夹着避免烫伤
叫来你家的熊孩子让他帮你锤碎花生粒
炸好的卷立在花生碎上面,将拌好的色拉放入其中,另一面再用花生粒封口
挤上芥末酱放上装饰叶,我用的是薄荷叶,大家可以用香菜,欧芹等等都可以~装盘开吃