红烧粉丝凤爪

简单 4人份

时间:约30-40分钟 难度:容易做🤞 份量:3人份

红烧粉丝凤爪
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食材清单

其他
  • 100g粉丝(干)
  • 10g料酒
  • 10g食用油
  • 2粒八角(大料)
  • 30g老抽
肉类
  • 800g鸡爪
蔬菜类
  • 2段大葱
  • 5片生姜
调味品
  • 100g糖
调味料
  • 3g盐

营养成分

热量

479.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

543.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

凤爪的指甲剪去。不剪其实也行,但是就是吃的时候,有点吓人。粉丝冷水泡发备用。烧一锅水,水开以后,放入凤爪和姜片,焯水10分钟左右,去除一些腥味和浮沫。捞出备用。

2

炒锅内倒入少量的油,糖,开始炒糖色。糖色的小窍门有3点需要注意,1、锅一定要干净。2、油要少一些。3、火要小一点。新手尤其要注意这几点啊。

3

糖会随着时间逐渐熔化,看到变成焦糖色且有圆形小泡泡冒起来的时候,就倒入凤爪和水,水要没过凤爪。

4

锅内倒入盐、老抽、料酒、八角、姜片,翻拌均匀。开锅5分钟后加盖锅盖转中火,炖煮30分钟。

5

时间到了以后,打开锅盖,转大火收汤。汤汁浓稠后放入泡发的粉丝,粉丝可以吸足汤汁的味道,用来拌饭简直是大杀器。粉丝很好成熟,2分钟后就可以出锅装盘啦。

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