紫薯豆沙月饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个紫薯
- 克牛奶
- 克糯米粉
豆制品
- 克红豆
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
312.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆泡好制成红豆沙
2
糯米粉小火炒至泛黄，炒熟
3
紫薯蒸熟去皮，压成泥。和糯米粉，牛奶混匀做为外皮。30g一个揉圆。
4
红豆沙20g一个揉圆
5
外皮压扁包红豆沙内陷，月饼模具压制花样
