玫瑰荔枝蜜
简单
4人份
荔枝的口感鲜嫩好吃，适量食用能够促进面部微细血管的血液循环的作用，加快循坏，达到排毒的效果。因为荔枝肉含有丰富的维生素c和蛋白质，对美容养颜和提高身体免疫力具有食疗的作用。今天给大家分享的这款饮品还加入了玫瑰花茶，美白祛斑效果更佳，简直太适合爱美的女性食用了，您花上1分钟看一遍，正是荔枝的季节，夏日要美白，一定要做起来哦~
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1小把玫瑰花茶
- 200ML开水
- 800克荔枝
- 适量冰块
调味料
- 150克冰糖
营养成分
热量
340.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
848.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，荔枝尽量买肉厚甜味的600克用于腌渍，200克用于榨汁）
2
将荔枝去皮去核，带皮重是800克，去皮后大约是650克左右。
3
将冰糖敲碎一些，这样腌渍荔枝肉更容易融化。
4
准备一个干净无油的密封罐，先放入一层荔枝肉，再加入一层冰糖碎，直到放满罐子。
5
盖上罐子的盖子，密封冷藏过夜，可以多做点保存，想喝的时候就能喝上哦~
6
第二天取出罐子，里面的冰糖已经全部融化，荔枝开始缩水高度下降，香甜的荔枝蜜就做好了。
7
准备好SKG的原汁机，把新鲜去皮的荔枝肉放入原汁机内。
8
启动正转键，机器开始启动，大约用时一分钟，鲜甜的荔枝汁就榨好了，打开果汁口，接好荔枝汁。
9
玫瑰花清洗一遍，倒入开水泡成花茶备用，一般提取到150ML的玫瑰茶，喜欢浓的加多几朵玫瑰熬煮一下，颜色和味道会出来更快。
10
取干净的瓶子或杯子，放入一半的荔枝果肉，里面的糖汁也不要浪费，全是精华呢，密封的瓶子可以装起来带出门喝，超方便的哦。
11
倒入没过荔枝肉的鲜榨荔枝汁，再倒入花茶，放上几片柠檬片即可，喜欢冰的加入冰块，香甜解暑的玫瑰荔枝蜜就做好啦~喝的时候摇匀，香浓的玫瑰荔枝香气，还能吃到天软多汁的荔枝肉，简直不要太赞
