宝宝辅食:芋泥蛋糕盒子

简单 4人份

今天做个宝宝版蛋糕盒子,芋头香滑,蛋糕松软,搭配上肉松的鲜香交织在一起,口感丰富,下午茶点或出去玩的时候带一盒,营养又好吃。 做好刚好有几个妈妈带宝宝来买产品,几个小朋友一下子就瓜分完啦,很饱肚,一口气不要吃太多。 适合宝宝年龄:12个月以上 难度:易 时间:25分钟 用具:刀、砧板、蒸锅 小芽营养问答 芋头中富含钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、叶酸、烟酸、维生素C等,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用; 芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,可提高机体的抵抗力。 不过宝宝太小,要适量食用,而且要做得烂一些。

宝宝辅食:芋泥蛋糕盒子
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食材清单

其他
  • 25g好好吃肉松
  • 2片海绵蛋糕/戚风蛋糕
  • 300g(去皮后)香芋
  • 40-50g奶
调味料
  • 15g白砂糖

营养成分

热量

528.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

563.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

芋头去皮切块放入蒸锅蒸熟,筷子能轻松插入芋头中,芋头就熟了。

2

用叉子把煮熟的芋头碾成芋泥。

3

加入奶和白砂糖中,用叉子搅拌按压成细腻的芋泥。

4

》也可以把芋头、奶和糖放入料理机用料理机打也可以这样会更细腻一些。

5

把蛋糕切成薄片(蛋糕也可以换成吐司,如何换成吐司建议提前将吐司煎或烤一下,表面有点松脆,然后再做成芋泥盒子就会超级好吃),长宽大小切成和待会要用的盒子内径一样。

6

》小芽用的是普通家里都有的玻璃饭盒,高度会低一些,蛋糕用了两片。

7

》蛋糕可以自制也可以在外面购买无添加的,蛋糕自制食谱:宝宝戚风蛋糕—不塌陷不回缩,低糖低油,光滑圆润又松软!12M+

8

玻璃饭盒准备好,放入一片切好的蛋糕片。

9

》小芽用的是600ml的饭盒,家里有蛋糕盒子的可以直接用蛋糕盒子。

10

在蛋糕片上铺上一层厚厚的芋泥。

11

在芋泥上平铺入一层肉松。

12

在依次放入一层蛋糕片,一层芋泥一层肉松,直到把盒子放满就好了。

13

芋头香滑,蛋糕松软,搭配上肉松的鲜香交织在一起,口感丰富,下午茶点或出去玩的时候带一盒,营养又好吃。

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