豆腐虾仁鸡蛋羹

简单 4人份

🍰豆腐虾仁鸡蛋羹🍰 12个月以上宝宝吃 好吃到没朋友 我是🍋柠檬妈,和你分享美味营养辅食

豆腐虾仁鸡蛋羹
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 20g豆腐
  • 少许生抽
  • 少许麻油
海鲜类
  • 适量虾仁
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

395.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

289.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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