黄瓜胡萝卜青菜粥（宝宝）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大米
- 小米
- 胡萝卜
- 适量黄瓜
蔬菜类
- 青菜
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
801.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青菜、胡萝卜、黄瓜、大米、小米。
2
大米小米一起下锅，米熟后放胡萝卜、黄瓜继续煮烂，出锅前放青菜。一晚宝宝爱吃的青菜粥。
