从小就喜欢吃面条,不管是汤面、拌面、炒面、凉面,只要是面条都喜欢吃。夏天吃凉面是必须滴,根据自己所好,调料可以随意放,一份简单易做的凉面足够满足自己的口味哦😊
525.0 卡
21.0 克
12.0 克
74.0 克
4.0 克
18.0 克
505.0 毫克
D,A
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
蒸锅水烧开,把面条放在蒸锅里先蒸六~七分钟取出。
把面条放在蒸面条的开水里煮,放一点盐,面煮开了放一碗冷水继续煮,一直等它再次煮开。
把煮好的面条倒在干净盆里用冷水冲洗,面条冲干净把水滴干,然后把面条放进冷开水里过一下取出。
黄瓜丝、胡萝卜丝事先切好。
把一些拌面的调料也事先准备好。
等面条蒸好、煮好、冲洗干净、冷开水过了滴干,再把所有调料放进面条里面一起拌。
拌好上桌开吃👍