脆皮猪手
简单
4人份
酥脆软糯又不腻，猪手就该这样吃！ 猪脚含有丰富的胶原蛋白 ，脂肪含量也比肥肉低，能够补充人体流失的胶原蛋白，防治皮肤干瘪起皱，增强皮肤弹性和韧性 ，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义，因此人们把猪蹄称为“美容食品”
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 2勺料酒
- 2段桂皮
- 2颗八角
- 2颗草果
- 3个干辣椒
- 3片香叶
- 两只猪手
- 孜然粉
- 花生碎
- 辣椒粉
蔬菜类
- 姜片
- 葱
调味料
- 3勺盐
营养成分
热量
498.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
760.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
