生菜牛油果沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1个牛油果
- 1个番茄
- 1只鸡蛋
- 柠檬醋沙拉酱
- 橄榄油
- 黑胡椒粉
蔬菜
- 1棵生菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
602.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
710.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
滚水煮蛋6分钟，过凉水剝壳，切块
2
洗净生菜、番茄切块，牛油果切块
3
加少许盐、橄榄油、一起拌起来
4
撒上黑胡椒和沙拉酱，可以吃了。不对，挤一些柠檬汁可以使得口味清新，适合夏天
