㈠馅的准备 ⒈芝麻炒熟,待冷后碾成粉状。 ⒉花生,核桃用刀碾碎 ⒊枸杞,干桂圆,橘皮用刀碾碎 ⒋玫瑰花去蒂用刀碾碎 ⒌糖是所有上述材料的一半 ⒍油,可以用猪油,我为了健康改用橄榄油 ㈡面 面粉,干酵母粉,在酵母粉里加点糖和少许盐,这样面粉能发得更好,发酵用37度左右的温水。 面和得表面光滑,静置发酵一小时 面团发至两到三倍大,再揉一下,静置三十分钟,醒面。 ㈢面团准备好后开始包,包法可以自己网上查。包好的包子静置二十分钟 ㈣蒸包子,冷水放入包子,待水开上大汽后蒸十五分钟,关火。别急着打开锅盖,静置十分钟。 ㈤好了,来吃吧
731.0 卡
12.0 克
15.0 克
87.0 克
1.0 克
4.0 克
638.0 毫克
C,E
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备馅
包包子
蒸
可以准备吃了
吃吧