639.0 卡
29.0 克
8.0 克
46.0 克
10.0 克
6.0 克
191.0 毫克
B,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备新鲜鸭舌,姜葱蒜八角,冰糖,生抽老抽等。鸭舌出水,加料酒葱姜。
鸭舌出水后进锅,放入香叶八角等,加适量水。煮15分钟。
如果还有腥味,可以再加些许料酒。
加入生抽老抽冰糖煮30分钟,收干水份,撒些许白芝麻
色香味俱全后,装盘❤️
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