木瓜酸奶沙冰
简单
4人份
炎炎夏日透心凉哦——酸酸甜甜的木瓜酸奶沙冰
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 250毫升酸奶
- 一个木瓜
- 适量冰块
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木瓜去皮去核切成小块
2
冰块倒入料理机内搅拌数秒，大大的冰块马上变成粗粗的小冰粒
3
加入木瓜肉、酸奶，再搅拌数秒，看到果肉变成果泥就可以关机了
