酸奶水果冰💋
简单
4人份
炎炎夏天到了，解暑就是件大事了，让我们一起来做水果冰块吧。让这个夏天没那么热
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一盒酸奶
- 适量各式各样水果
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
790.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备自己喜欢的各种水果
2
洗干净模具，把水果切小块装进模具里，淋上少许蜂蜜
3
用你喜欢的酸奶倒进去，小心不要溢出来，八分满就可以了，然后震几下让它平整，盖上盖放冰箱冷冻三个小时即可（我这里用的酸奶是自己发酵的，过滤掉乳清比较粘稠）
4
有没有诱惑到你，我用的是蛙胶模具，所以特别容易脱模
