葡萄干南瓜饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 300克糯米粉
- 50克黄油
- 一点葡萄干
- 小半个南瓜
- 芝麻一点
- 适量（根据各人需求）糖
营养成分
热量
266.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
542.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葡萄干洗净
2
用厨房纸吸去水分
3
将南瓜去皮、瓤
4
切成大块隔水蒸熟
5
趁热将南瓜捣成泥加入黄油和少糖（用量可依个人口味而定）
6
黄油和白糖全部融化后
7
在南瓜泥中分次加入糯米粉
8
将糯米粉和南瓜泥搅拌成面团
9
不粘手为止
10
将南瓜糯米面团分成若干个小剂子
11
将剂子搓圆后按压成小面饼（因为面比较软，不用擀面杖即可）
12
将几颗青提干包在面里
13
并按压成小饼
14
撒上芝麻
15
最后用小火煎至两面金黄即可
