101.0 卡
16.0 克
21.0 克
96.0 克
7.0 克
13.0 克
376.0 毫克
A,C
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
混合油,糖和鸡蛋
加入面粉,杏仁粉和苏打粉。搅拌均匀,此时应成粗面粉粒状的粉状物质。
加入无花果干,搅拌均匀
慢慢加入水(或干白葡萄酒),揉捏成团
将坚果事先烤好晾凉,稍微切一切 (切半就行)。拌入面团。
将面团分成长条形,用保鲜膜卷紧,放进冰箱10分钟。
取出后在烤盘整形成拱形长条状。烤箱190度,35分钟。
取出烤好面胚,放凉。按个人喜好再切成1-3厘米的薄片,放入烤箱,180度,10分钟左右烤自上色。
放凉开吃。