去海鲜市场时,那里的鱼贩老板向我介绍了一种鱼,样子有点象热带的鱼,颜色有点儿粉嘟嘟的,模样有点象观赏鱼,开始不敢买,后来经过鱼贩老板的大力推荐,还是买了三条。这鱼大概是海水鱼吧?没有活着的,都是冰鲜的,可能也没有大条的,基本也就是3-4两一条。 由于买的海鲜种类比较多,加之实在是人老了记性不好,开车离开市场回家的路上就再也想不起它的名字了,特别让我郁闷的是,越是想记起它的名字,就越是无论如何也想不起来了。 只好做罢了,下次去的时候一定记清楚! 因为没照被炖煮之前的照片,所以也没办法请教筒子们帮忙识别了。看来是人老了,要不怎么就这么丢三落四、稀里糊涂呢? 不过,这鱼的肉是很鲜嫩的,肉质有点象黄花鱼,只有中间一条大鱼刺,没有细小的鱼刺,真象鱼贩老板说的,也适合老年人及儿童食用。
488.0 卡
8.0 克
11.0 克
67.0 克
5.0 克
1.0 克
740.0 毫克
E,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息