小炒杏鲍菇

简单 4人份

今天给大家分享一道杏鲍菇的家常做法,营养美味,好吃不胖❗️0⃣️基础,减肥减脂期间必学食谱,💯成功的家常快手菜,喜欢的宝宝们不要错过哦

小炒杏鲍菇
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个杏鲍菇
  • 1个青椒
  • 1克胡椒粉
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1根胡萝卜
  • 5瓣蒜
调味料
  • 1小勺盐
  • 少许糖

营养成分

热量

670.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

430.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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