外焦里嫩——鸡蛋吐司杯
简单
4人份
鸡蛋吐司杯，不一样的吐司吃法，有层次感，鲜香美味，外焦里嫩，一人三个都吃不够啊。 简单的食材也能做出高档的佳肴，有颜值有实力。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2片培根
- 4个鸡蛋
- 4片吐司片
- 适量黑胡椒粉
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
163.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司片四周去除，用擀面杖擀平擀薄
2
然后把吐司片切四刀，切成图片一样的刀痕
3
把吐司片卷起来在烤盘上，周围不要有漏洞
4
培根对半切，然后铺在吐司片上面，中间再打一个鸡蛋即可，放入预热好的烤箱中，160度烤25分钟
5
烤好去除，上面撒上黑胡椒粉即可，好有层次感，很美味
