果酱慕斯
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200g自制杏果酱
- 270g酸奶
- 2片吉利丁片
调味料
- 20g糖
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
176.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吉利丁片用凉白开泡软，隔水融化。
2
果酱和融化的吉利丁片混合。
3
加入白糖和酸奶拌匀。入冰箱冷藏4小时以上。
