南瓜蛋黄糊8+
简单
4人份
🐣初哆咪宝宝餐💕南瓜蛋黄糊 月龄：8M＋宝宝营养餐 食材：南瓜，蛋黄，核桃油，黑芝麻酱，坚果 粉，鸡肉松。
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食材清单
其他
- 适量南瓜
- 适量坚果粉
- 适量核桃油
- 适量蛋黄
- 适量鸡肉松
调味品
- 适量黑芝麻酱
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
119.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材
2
鸡蛋和南瓜上锅蒸熟
3
南瓜➕蛋黄放入辅食机
4
加一勺鸡肉松
5
加入黑芝麻酱
6
加入一勺坚果粉
7
加入核桃油
8
南瓜蛋黄糊就做好了
9
赶紧给宝宝做起来吧
