香蕉牛油果奶昔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 2根香蕉
- 少许核桃
- 适量蓝莓、蜜桔、葡萄干等
坚果
- 少许松子
肉类
- 300毫升牛奶
营养成分
热量
554.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
927.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
