酸奶水果冻
简单
4人份
这个夏天热得我怀疑人生，某天我买了一个“双蛋黄”雪糕，嗯，说实在的，真不好吃，而且热量又高，自制雪糕我看了很多做法都要添加奶油，精致的猪猪女孩怎么能吃奶油呢？然后我就自制了这份酸奶杂果燕麦冻，真的比那个“双蛋黄”雪糕好吃多了，而且超简单，用料又超方便。
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食材清单
其他
- 200克酸奶
水果
- 若干水果
谷物
- 若干燕麦
营养成分
热量
428.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
626.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
