南瓜盅

简单 4人份

营养养生

南瓜盅
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食材清单

其他
  • 1只鸡蛋
  • 一小杯牛奶
蔬菜
  • 1个小南瓜
调味料
  • 四粒冰糖

营养成分

热量

358.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

2.0 克

糖

1.0 克

钠

218.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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