浓浓黑豆猪骨汤( ^ω^ )
简单
4人份
厨房菜鸟也可以轻松get✔️
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食材清单
其他
- 2—3把黑豆
- 一段，斩块猪尾骨
- 若干水
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
114.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
691.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取黑豆适量（喜欢吃就多放点）用水浸泡3小时
2
将猪尾骨汆水，倒去翻滚出来的泡沫，用清水冲净后与浸泡好的黑豆同时放入电高压锅的内胆中
3
加入适量的水后放入电压力锅中，调至猪骨模式（40分钟）
4
40分钟后，开盖，放适量盐调味，小沸腾下，舀出即可享用（＾ω＾）
