蒜蓉菜心

简单 4人份
蒜蓉菜心
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食材清单

其他
  • 适量凤球唛蚝油
  • 适量凤球唛鸡粉
  • 适量大蒜
  • 适量菜心
调味料
  • 适量油盐

营养成分

热量

399.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

4.0 克

糖

7.0 克

钠

572.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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