韭菜盒子简单做
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 1把粉丝
- 2个鸡蛋
- 适量开水
海鲜类
- 1小把虾皮
蔬菜类
- 100克韭菜
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
292.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮开的热水倒入面粉，搅拌面絮状，揉成光滑的面团，醒发二十分钟
2
擀成薄薄的面皮。
3
把韭菜、粉丝、炒熟的蛋、虾米调好的馅(不记得拍馅了😄)包好，捏好边角
4
压扁比较容易煎
5
平底锅小火慢煎
6
酥脆可口。
7
好吃的韭菜盒子出锅喽！
