香蕉蔓越莓椰蓉蛋糕(植物油无泡打粉)

简单 4人份

女儿喜欢吃香蕉,也爱吃香蕉类蛋糕,做过的大多蛋糕里都会用黄油和泡打粉,自己琢磨出一个植物油和小苏打的配方,没想到效果很不错,健康低脂,方便简单,值得一试!

香蕉蔓越莓椰蓉蛋糕(植物油无泡打粉)
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食材清单

其他
  • 1/2tsp, 约2.5g小苏打
  • 15g植物油
  • 1个全蛋
  • 55--60g牛奶
  • 80g低筋面粉
  • 适量杏仁片等干果
  • 适量椰蓉
  • 适量蔓越莓
  • 适量香蕉
调味品
  • 15g绵白糖

营养成分

热量

448.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

617.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把香蕉切成小块状,备用。如果喜欢吃香蕉泥也可以,我嫌麻烦,而且发现颗粒口感也很不错!

2

把面粉,苏打粉过筛

3

把鸡蛋打匀,加入牛奶,植物油,糖分,和步骤2混合

4

加入蔓越莓,椰蓉和香蕉粒,这些都可以随意加,椰蓉可加可不加,我有时也会混入榛仁粉,很香,增加营养

5

烤箱170℃预热,把面糊放入模具,最后撒点杏仁片或其他干果,也或者放蓝莓做爆浆效果,应该还也不错

6

放入烤箱中下层,烤18-20分钟,根据每个烤箱温度以及自己喜欢的烤色程度来定

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