爆炒腰花
简单
4人份
小西瓜从不喜欢吃青椒到舔盘，这道菜起了决定性作用，以前总是爸爸给我做这道菜，每次回东北老家，爸爸就会给我做一次解解馋，现在这个疫情的特殊时期不能回家看望父母，于是自己动手，饱含思念父母的情愫。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个猪腰
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 2勺淀粉
- 2勺生抽
- 4瓣蒜
- 5朵黑木耳
- 半个红椒
- 半个青椒
- 半根青蒜
- 少许白胡椒粉
蔬菜
- 1段葱段
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
289.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
