蒸白面馒头实践中
简单
4人份
趁着今儿天好，就想着追寻一下饮食的基础系列，体验老祖先们用自己的认知与不断的实践为我们创造的饮食文明，这次就从小麦文明—蒸馒头做起！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克水
- 克酵母
- 克面粉
营养成分
热量
696.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
740.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
按照网上的大致流程，放了些面粉，加了点酵母，嫌用厨房秤称太麻烦！！坐等面团发酵😊😊
