蜜红豆（电饭煲）
简单
4人份
红豆清心火、补心血。红豆的粗纤维物质丰富～适量的吃红豆也是很好的～
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食材清单
其他
- 200克红豆
- 水适量
调味料
- 100克糖
营养成分
热量
190.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
594.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆200g浸泡发涨，我等不及了，直接用（浸泡发涨，就可以少煮一会）
2
糖100g（也可以用白砂糖，或者根据喜好加减量）
3
把红豆和糖放入电饭煲，加入水没过红豆一厘米，按煮粥功能，慢慢煮（不要煮太干，带点汤汁的更好吃哦）
4
煮至红豆粉烂～
5
完成～甜蜜蜜的红豆～
6
也可以把蜜红豆做成豆沙哦（我个人更喜欢这样的一粒粒的，又好看又好吃～）
7
迫不及待的做了芝麻红豆南瓜饼呀
