快手早餐——帕尼尼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片培根
- 1片芝士片
- 2片吐司
- 适量黄瓜
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
985.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄瓜去皮切丝，培根切成两段，煎好，鸡蛋放入平底锅煎熟备用
2
帕尼尼机器中先放入一片吐司，然后码上黄瓜丝
3
再放入煎熟的培根，鸡蛋
4
再放一些黄瓜丝，注意不要太多
5
最后盖上一片芝士片和吐司
6
盖上帕尼尼机器，等到红灯转为绿灯即可
7
出炉啦～切成两份，加一份水果麦片酸奶，丰富的早餐就完成了
