鸡蛋灌饼
简单
4人份
孕晚期胃口大开！ 早餐也要营养均衡~ 快来做一做~在家吃营养早餐~
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 4片培根
- 50克温水
- 80克（2个饼）+2小勺（油酥）面粉
- 少许油
- 适量豆瓣酱/甜面酱
蔬菜
- 4片生菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
780.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
