照烧玉米鸡
简单
4人份
下饭好次！玉米特别好吃！下次我要烧一整盘的玉米！！！！！
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食材清单
其他
- /【A组】照烧汁
- 1大勺水
- 1根（约200g）甜玉米
- 2块鸡腿肉
- 2大勺味淋
- 2大勺日式酱油
- 2大勺清酒
调味品
- 2大勺糖
调味料
- 适量胡椒盐
营养成分
热量
248.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿去骨，肉切块，玉米切1cm-1.5cm左右的小段（不然不好熟），如果懒得切这么小，最好先煮一下。锅里加一滴滴的油（可不加），鸡皮向下煎，中小火一直煎，会出油，把鸡肉两面煎金黄，煎的过程撒一点胡椒盐。
2
把鸡肉拨一边，加入玉米，
3
把【A组】照烧汁倒进去
4
先加盖中小火烧开煮开后改中火，不停的翻炒，让玉米和鸡肉裹上酱汁，从很多汤汁炒到汤汁浓稠，就可以啦！
5
单独拿来烧玉米是一级棒了！哈哈哈哈，可以专门做一个，照烧玉米吃！
