红烧石斑鱼
简单
4人份
新鲜的鱼清蒸来吃，冷冻的鱼那就红烧吧。 红烧鱼的时候放一些雪菜或者肉末，那是鲜的不要不要。 冰箱有一包冷冻石斑鱼，没有雪菜，就着炒好的梅干菜也一样鲜美。
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食材清单
其他
- 15克料酒
- 15克老抽
- 15克色拉油
- 20克生抽
- 3条石斑鱼
- 一小把梅干菜
蔬菜类
- 少许葱姜
调味料
- 10克糖
- 少许盐
营养成分
热量
770.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
382.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
