椰子油古早味蛋糕

简单 4人份

最近特别喜欢用椰子油,煎鸡蛋啊,宝宝辅食,烘培。有个淡淡的椰香特别好吃。

椰子油古早味蛋糕
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食材清单

其他
  • 65克椰子油
  • 65克牛奶
  • 6个鸡蛋
  • 90克低筋面粉
  • 少许柠檬汁
调味料
  • 1克盐
  • 60克细砂糖

营养成分

热量

215.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

449.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所以材料,鸡蛋分离蛋白蛋黄

2

椰子油微波炉加热一分钟,或者用电磁炉加热到起泡有纹路也可以

3

低筋面粉过筛到加热的椰子油里拌匀

4

面糊加入蛋黄跟牛奶,用Z字型搅拌均匀至无颗粒

5

烤箱150度预热,打发蛋白。蛋白里放盐,柠檬汁,糖分三次加入。蛋白打出大气泡的时候加三分之一糖,打发到细腻小泡泡的时候再加三分之一糖,继续打发到出现阻力的时候加入剩余的糖。最后打发到提起打蛋器有弯钩即可,不要打发过头,不然容易开裂。

6

先取1/3蛋白霜放到蛋黄糊里翻拌均匀

7

再倒回剩余的蛋白霜里翻拌均匀。不可画圈搅拌,容易消泡

8

烤盘垫油纸,面糊从20公分左右高处倒入,震出小起泡。我的烤盘是22*22*5

9

150度水浴法烤60分钟,水浴法就是就是把烤盘放在另外一个加水的烤盘里一起烤。中途观察,表面上色后可以盖上锡纸,避免颜色过深

10

烤好好后取出晾凉就可以切块开吃拉。

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