寿司肉松卷
简单
4人份
材料适合一个卷寿司的份量，图片我做的比较多。做了5卷，当然材料就多了些、可以自己掌握噢。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋打散煎成一片煎蛋
- 1勺寿司醋
- 一个卷帘
- 一小撮，大小拇指撮一撮。盐巴
- 一根火腿肠
- 一片海苔
- 剪一截长度大于海苔一些保鲜膜
- 半条黄瓜去皮
- 半根胡萝卜去皮
- 按个人口味添加肉松
谷物
- 半碗米饭
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
661.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
卷帘铺好在桌面，放上保鲜膜、再放上一片海苔。然后用勺子把拌好寿司醋和一撮盐的的寿司饭均匀的铺在海苔上面。
2
把火腿，黄瓜，鸡蛋煎，胡萝卜，全切成细条条。铺在米饭上面，然后撒一些肉松。
3
然后就开始卷了，手法自己动手的时候相信我、你肯定自己就会了。
4
最后，卷好后撕去保鲜膜。切块块就开吃了、可以蘸点。半勺酱油半勺醋兑的蘸酱，最好现吃先做，不然放冰箱隔夜了黄瓜就真的黄了。
