水煮牛肉

简单 4人份

超级喜欢的酸辣口感菜~ 一不小心又多吃了一碗饭……唉……

水煮牛肉
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食材清单

其他
  • 汤调料
  • 一把泡软粉丝(地瓜粉,绿豆粉)
  • 切条豆腐皮
  • 切片牛瘦肉
  • 切竖条娃娃菜
  • 去籽(喜辣不要去)干辣椒10个
  • 拍碎蒜2颗
  • 掰一块海底捞红油锅底
  • 料酒
  • 斜对半切豆腐泡
  • 最后淋油用蒜蓉1颗
  • 汤中配菜
  • 生抽
  • 白芝麻
  • 适量豆芽
蔬菜
  • 切段大葱
蔬菜类
  • 3片姜片
  • 葱花
  • 香菜
调味料
  • 1大勺豆瓣酱
  • 一丢丢盐
  • 一丢丢糖

营养成分

热量

164.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

383.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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