凉皮

简单 4人份

外面卖的凉皮都有添加剂。还是自家做的最放心安全健康。 这个方子是不用洗面筋的面皮儿做法,原料是3-4个人吃的量。因为各家有各家的凉拌调料方式,所以这里就不分享凉拌的配方了。 小朋友能吃的健康凉皮做起来吧。

凉皮
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1大勺淀粉
  • 3碗(按面糊情况定)水
  • 500克面粉
调味料
  • 6克盐

营养成分

热量

611.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

193.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

肉松吐司
肉松吐司
查看详情
五香油酥火烧(from堂妈)
五香油酥火烧(from堂妈)
查看详情
芹菜猪肉水饺
芹菜猪肉水饺
查看详情
香酥油条
香酥油条
查看详情