吐槽黑暗料理2-破壁机鱼汤
简单
4人份
我真的很无语这鱼汤，大家觉得很不错？新入了个破壁机多少要都试试，于是做了鱼汤！真的很想吐槽！这玩意还不如直接煮的鱼汤好喝！难道要用超细腻的过滤网过滤？
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食材清单
其他
- 1000ml水
- 2勺料酒
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜
- 一小块生姜
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
244.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱生姜大蒜油锅爆香，鱼去头去鱼鳍，洗干净放油锅里两面煎，都放入破壁机。倒入水，浓汤模式36分钟！
2
一定要过滤出鱼汤，倒入锅内放入豆腐块，加盐，加胡椒粉，加葱煮沸。
