孔雀开屏鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个青杭椒
- 1汤匙料酒
- 1汤匙食用油
- 1茶匙美味鲜
- 1茶匙蚝油
- 2个红尖椒
海鲜
- 1条鳊鱼
肉类
- 1茶匙鸡精
蔬菜类
- 1根小葱
- 2片姜片
调味料
- 1/2茶匙盐
- 1/2茶匙糖
营养成分
热量
599.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
529.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
