清炖羊排

简单 4人份

羊肉比较膻,很多人吃不惯它的味道,户主的方法是放些蔬菜,可以去除羊肉的膻味,吃起来味道清香。

清炖羊排
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食材清单

其他
  • 一根胡萝卜
  • 一棵的叶子芹菜
  • 三棵香菜
  • 根据个人的需要羊排
  • 适量花椒大料辣椒小茴香香叶
蔬菜类
  • 一个洋葱
  • 适量葱姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

302.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

939.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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