菠菜炒鸡蛋
简单
4人份
菠菜炒鸡蛋，好吃下饭，简单易做。
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食材清单
其他
- 1瓣蒜
- 2个鸡蛋
- 些许油
- 些许老抽
蔬菜
- 一大把菠菜
蔬菜类
- 1片姜
- 2根小葱
调味品
- 些许盐
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
