一个人的泡菜豆腐锅
简单
4人份
做法简单又好吃😋
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食材清单
其他
- 1-2片姜
- 20g莲藕
- 20g金针菇
- 20克泡菜
- 2朵香菇
- 300g水
- 4-5个卷肥牛
- 4瓣蒜
- 50g味好美部队锅底料
- 调味
- 适量把豆芽
肉类
- 1个个鸡蛋
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
600.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材清洗准备好
2
锅中加入食用油适量，烧热放入蒜片和姜片煸炒
3
加入泡菜中小火煸炒
4
加入豆芽和香菇中火翻炒均匀
5
加入300g水
6
烧开以后加入50g的味好美部队锅底料！
7
倒入砂锅中开大火煮开
8
煮开吧所有蔬菜放进去，煮开后焖煮3分钟即可
9
出锅的时候加入一颗🍳煎蛋！
10
太好吃了，我连汤都干完了😄
