一口金枪鱼切达芝士包角丨低碳生酮

简单 4人份

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一口金枪鱼切达芝士包角丨低碳生酮
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食材清单

其他
  • 1/4杯蛋黄酱
  • 12片切达芝士 片状
  • 1个 (6盎司170g)金枪鱼罐头
  • 1根芹菜,切碎
  • 1汤匙新鲜欧芹,切碎
  • 1汤匙柠檬汁
  • 1汤匙第戎芥末酱dijon mustard
  • 2汤匙红洋葱,切
  • 适量现磨黑胡椒
  • 适量红辣椒碎
调味料
  • 适量粗盐

营养成分

热量

392.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

150.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

碗中,将蛋黄酱,芥末酱和柠檬汁混合。加入金枪鱼,芹菜,红洋葱和欧芹。

2

盐,胡椒粉和红辣椒碎。

3

烤箱预热350°F/180°C,烤盘铺烘焙纸。

4

切达芝士铺烤盘,烤5分钟后取出。添一汤勺金枪鱼混合物到芝士片。折叠前将芝士片放一两分钟,可以使芝士轻松地从烘焙纸纸上剥离下来。将烤盘放回烤箱,再烘烤2至3分钟,或直到边缘融化在一起。

5

https://www.delish.com/cooking/recipe-ideas/a30778891/keto-tuna-melt-bites-recipe/

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