年菜系列-开胃爽口凉拌菜
简单
4人份
过年大鱼大肉吃腻了怎么办，来点开胃爽口的凉拌菜解解腻呀。这道凉拌菜连吃三盘都不腻，酸酸辣辣很是开胃。做法简单，食材都可以放自己喜欢吃的。但是小清新的黄瓜记得不能少哦。
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食材清单
其他
- 1勺小米辣
- 1勺熟芝麻
- 1勺蚝油
- 1勺辣椒粉
- 1勺陈醋
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 2勺生抽
- 适量木耳
- 适量炸花生米
- 适量腐竹
- 适量蒜末
蔬菜类
- 适量葱末
- 适量香菜
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
198.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
文字版的步骤如图啦，详细做法看视频哈。
